Editor's pick
ディープワークの日
The routine
ディープワークの日
集中したいとき · 4ステップ · 約120分
01
通知をオフ・机を片づける
約5分
02
90分集中する
約90分
03
10分歩いて休む
約10分
04
昼食は軽めに
約15分
登録なしで開いて、このレシピを自分のものに作り替えられます。
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